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ASSERTIVIDADE – Capítulo 1.

Nos tempos atuais, ouvimos muito falar sobre Assertividade. Veremos em 4 capítulos sobre esse tema tão importante para o nosso desenvolvimento, tanto pessoal quanto profissional. Fique atento e acompanhe os próximos textos.

Quantas vezes nos vemos em dúvida quanto a dizer ou não o que pensamos ou sentimos a alguém que nos provocou algum tipo de reação emocional.
Imagine aquele “amigo” que falou mal de você para outra pessoa, que “sem querer” lhe contou. Ele chega e o cumprimenta como se nada tivesse acontecido. O que você faz? Você fala ou não com ele sobre o que ele andou falando de você? Você expressa o seu sentimento e o seu pensamento? De que forma?
E quanto àquele amigo que sempre está com você nos momentos mais difíceis de sua vida? Você consegue expressar o quanto ele é importante para você e como é bom tê-lo como amigo?
Mas o que isso tem haver com assertividade?
Falar o que é bom (agradecer ao amigo por sua presença e sua atenção) e falar o que pode parecer não muito agradável (dizer a pessoa que ficou sabendo sobre o seu comentário e que não gostaria que ela repetisse isso, pois você não gostou) é comportar-se assertivamente.
Todo ser humano tem opiniões e sentimentos, e o direito de expressá-los é universal. Isto não quer dizer que ele está sempre certo e que todos devam concordar com seus pontos de vistas ou reações.
A pessoa assertiva defende suas opiniões, mas também respeita a dos outros. Ela não precisa humilhar ninguém para conseguir o que quer. Faz as escolhas para a sua vida sem impô-las aos outros. Quando quer opinar ou pedir algo, ela o faz de maneira honesta e diretamente, sem rodeios, aumentando suas chances de conseguir seus objetivos.

Gislene Isquierdo - Psicóloga - Consultora Agenciada INOVAÇÃO

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"Não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação do vosso espírito" (Rm 12,2)